سلطة التونة بالزيتون والمعكرونة بخطوات سهلة وسريعة

سلطة التونة بالزيتون والمعكرونة من السلطات المشبعة التي تجمع بين المعكرونة والتونة والخضار في طبق واحد غني بالنكهة وسهل التحضير. تتميز هذه الوصفة بتوازن مكوناتها وإمكانية تقديمها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، كما تضيف السبانخ الطازجة والزيتون لمسة من الانتعاش والمذاق المميز، مما يجعلها خيارًا مناسبًا لمختلف المناسبات.

• مغلف من المعكرونة.
• نصف علبة من التونة.
• ربع كوب من البصل المفروم.
• ثلاثة أرباع كوب من صلصة السلطة.
• 4 أكواب من السبانخ الطازجة.
• نصف كوب من الزيتون المقطع (أسود أو أخضر).

• اسلقي المعكرونة وفقًا للتعليمات المدونة على العبوة، ثم صفيها واتركيها حتى تبرد.
• ضعي التونة في وعاء كبير، ثم أضيفي المعكرونة والبصل المفروم وصلصة السلطة، وقلبي المكونات جيدًا.
• أضيفي الفلفل الأسود حسب الرغبة.
• غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين حتى تتجانس النكهات.
• عند التقديم، أضيفي السبانخ الطازجة المفرومة والزيتون المقطع، ثم قلبي السلطة برفق.
• زيني السلطة بأوراق الخس وشرائح الطماطم حسب الرغبة، ثم قدميها مباشرة.

مقالات ذات صلة

وصفة سلطة الفواكه بالكريمه: طعم لذيذ وصحة عالية

سلطة الباذنجان الرومانية من مطبخ منال العالم: وصفة لذيذة

طريقة عمل سلطة الفتوش بالصوص طبق شامي مغذٍ ولذيذ