أطباق صحية للقلب للوقاية من الجلطات| يمي

أرز بني مفيد لمرضى القلب

بطاطا حلوة لخفض الكوليسترول

تونة بالأفوكادو لصحة القلب

خضار مطهوة للقلب والشرايين

زبادي بالمكسرات لتقوية القلب

سلطة الحمص للوقاية من الجلطات

سلمون مشوي لصحة القلب

شوربة عدس مفيدة للقلب

شوفان بالفواكه لصحة الشرايين

كينوا بالخضار لمرضى الشرايين